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西藏拉萨、羊卓雍措、纳木措单飞单卧10日游(品质团)(特色赠送:1.洁白哈达接站 2.抗高反红景天3.雪域高原矿泉水4..米拉山挂经幡祈福 5.布达拉宫集体照等)

西藏印象

产品编号:G-54 免费WIFI 美食之旅 环线旅游 摄影旅游 小型团

参考价:
¥ 4880 起/人

建议提前 天报名

  • 行程天数

    10日游

  • 产品类型

    出疆旅游

  • 组团方式

    散客拼团

  • 住宿类型

    舒适型酒店

  • 往返交通

    火车+汽车去 飞机+汽车回

适合人群:
亲子游公司组团战友聚会家庭组团好友聚会会议游毕业旅行蜜月游爸妈旅游中老年人
主要景点:
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成人
儿童
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报名地址:乌鲁木齐公园北街162号文苑综合楼

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行程概览

Itinerary overview

天数 行程 途经景点 住宿 早餐 中餐 晚餐
第1天 乌市—西宁 -- 火车 × × ×
第2天 西宁—拉萨 -- 火车 × × ×
第3天 抵达拉萨 -- 拉萨 × × ×
第4天 拉萨市——米拉山口——鲁朗林海——林芝市 -- 林芝市
第5天 林芝市——雅鲁藏布大峡谷——苯日神山—林芝市 -- 林芝市
第6天 林芝市——藏族民俗村-—卡定沟——拉萨市 -- 拉萨
第7天 布达拉宫——大昭寺——八角街 -- 拉萨
第8天 拉萨—羊湖—拉萨 -- 拉萨
第9天 拉萨——纳木错——拉萨 -- 拉萨
第10天 拉萨—乌鲁木齐 -- 温馨的家 × × ×
显示全部
行程特色

Trip characteristics

线路特色:

【成团方式】:新疆成团,专业领队全程陪同。

【包含景点】:布达拉宫、大昭寺、米拉山口、林芝卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、苯日神山、鲁朗林海、纳木措、藏民家访.羊卓雍措

【特色赠送】:1.洁白哈达接站 2.抗高反红景天3.雪域高原矿泉水4.藏式精美小礼品5.苯日神山景区6.鲁朗林海景区 7.米拉山挂经幡祈福 8.布达拉宫集体照

【三大特色餐】:1.鲁朗石锅鸡  2.牦牛肉汤锅  3.烤藏香猪


行程详情

Trip Overview

  • D1
  • D2
  • D3
  • D4
  • D5
  • D6
  • D7
  • D8
  • D9
  • D10
D1 第1天

乌市—西宁

住宿: 火车

早餐: 自理 午餐: 自理 晚餐: 自理

乌鲁木齐市乘火车(车次待定)赴西宁。

温馨提示:请游客务必带上自己的身份证原件,以及防晒用品。

D2 第2天

西宁—拉萨

住宿: 火车

早餐: 自理 午餐: 自理 晚餐: 自理

西宁乘火车(车次待定)赴拉萨(全程2188公里,历时约24小时)。青藏铁路是世界海拔最高的铁路铁路穿越海拔4000米以上地段连960公里,最高点为海拔5072米.
D3 第3天

抵达拉萨

住宿: 拉萨

早餐: 自理 午餐: 自理 晚餐: 自理

公司专业客服提前联系游客,确定接站准确信息。安排人员在火车站迎接客人,敬献洁白哈达,并送客人至酒店办理入住。(拉萨海拔3650米)。行程开始时导游发放缓解高原反应的红景天每人一人一份。

*温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。

D4 第4天

拉萨市——米拉山口——鲁朗林海——林芝市

住宿: 林芝市

早餐: 包含 午餐: 包含 晚餐: 包含

早餐后出发经拉林高速,途中翻越【米拉山口】(免门票;游览时间10-20分钟)。参观著名的景区——【鲁朗林海风景区】(游览时间不少于40分钟/赠送景区,不去不退费用)。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米),可见薄去淡雾,明丽淡雅的雪山、绿树。后驱车回到西藏林芝行政中心八一镇,晚餐后入住宾馆休息。

晚餐赠送:鲁朗特色石锅鸡

*温馨提示:沿途风光绝美,但车程时间较长比较辛苦,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。林芝地区海拔2900米,气候宜人,氧气充足,完全不用再担心高原反应

D5 第5天

林芝市——雅鲁藏布大峡谷——苯日神山—林芝市

住宿: 林芝市

早餐: 包含 午餐: 包含 晚餐: 包含

早上宾馆叫醒服务。

早餐后出发前往有“世界第一大峡谷”之称的——【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(含门票及区间车260元/人;游览时间不少于90分钟),大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。午餐后游览苯日神山(赠送景点)景区途经游览苯日神泉(苯日神泉是来自苯日神山上一股清泉,又名“清眼泉”,有明目功效,被视为神泉。)、千年大桑树(雅鲁藏布大峡谷内的大桑树树龄1600多年,高7.4米,径围13米。古树枝繁叶茂,年年开花,但无果实。当地人称“布欧色薪”意为“雄桑树”,将其视为吉祥物。相传是由松赞干布和文成公主亲手所植。)。参观结束后品尝当地特色牦牛汤锅,晚餐后赴酒店休息。

D6 第6天

林芝市——藏族民俗村-—卡定沟——拉萨市

住宿: 拉萨

早餐: 包含 午餐: 包含 晚餐: 包含

早餐后沿318国道返回拉萨,沿途参观【藏族民俗村】(免门票,此为赠送景点,如遇特殊情况不能参观不退任何费用。)体验原生态藏族家访,了解民族文化,感受藏族人家风情,体验藏家风味, 了解手工艺制品制作过程.然后前往【卡定沟】(含门票20元/人,约50分钟),卡定沟位于距八一镇24公里,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,气候温湿宜人,森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃,冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。

温馨提示:此日行程较长,主要风景是沿途风光。客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。

D7 第7天

布达拉宫——大昭寺——八角街

住宿: 拉萨

早餐: 包含 午餐: 包含 晚餐: 包含

早餐后参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】(含门票200元/人;按照布宫规定,宫殿内游览时间不超过60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、也是西藏最大的文物博物馆.下午参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】(含门票50元/人;游览时间不少于60分钟),寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。

温馨提示:此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在10-20分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。 布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。

D8 第8天

拉萨—羊湖—拉萨

住宿: 拉萨

早餐: 包含 午餐: 包含 晚餐: 包含

早餐后出发前往羊卓雍措湖景区。

【羊卓雍措】(含门票60元/人;山顶游览时间不少于30分钟)海拔4441米,700多平方公里,平均水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。在山口可骑牦牛留影,但一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。后前往参观【AAA级工业旅游景区藏草宜生】(免门票,此为赠送景点,如遇特殊情况不能参观不退任何费用。)

参观结束后乘车返回拉萨入住酒店。

*温馨提示:羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。

D9 第9天

拉萨——纳木错——拉萨

住宿: 拉萨

早餐: 包含 午餐: 包含 晚餐: 包含

特别提示:纳木措(如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退)改为其他景点。

早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】(含门票120元/人,参观时间30-40分钟),纳木错是中国第二大的咸水湖,也是世界上海拔最高的湖泊,湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多公里,由南岸到北岸宽30多公里,总面积为1940平方公里.纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,闲游湖畔,似有身临仙境之感。下午返回拉萨。

D10 第10天

拉萨—乌鲁木齐

住宿: 温馨的家

早餐: 自理 午餐: 自理 晚餐: 自理

早餐后拉萨市乘(航班待定)飞机返乌鲁木齐。当晚抵达乌市,结束愉快神秘高原之旅。  .

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

*以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
费用已含

The cost has already been included.

用车:当地旅游车

若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不开空调设施。因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客放心。

用餐:八菜一汤8—10人/桌(餐标25元/人,7早12正)

1旅游团中团队餐厅多以川菜为主。

2西藏地处高原,气压低,米饭、面条等均需要使用高压锅,米饭一般有点夹生,主食一般为米饭。

3正餐8-10人1桌,若每桌人数不足10人酌情减菜。

4西藏物资匮乏,林芝日喀则地区及沿途餐厅用餐环境和菜品相对较差,如有不适请自备干粮。

5西藏全程团餐无清真餐,如是少数名族食用清真餐请自备干粮或自行前往清真餐厅用餐。

6酒店早餐为稀饭馒头和泡菜,无鸡蛋供应,酒店房费含早餐,不用费用不退。

7行程中部分景点车程较长,出发时间较早无法在酒店用早餐,酒店准备路早(参考:牛奶+面包)。

住宿:全程入住三星或舒适型(未挂星)酒店标间.

1西藏比内地城市落后10年以上,西藏的旅游发展较晚较慢,同等级的宾馆比内地设施设备较差。

2西藏的宾馆无暖气供应,四星级以下宾馆无空调提供,三星宾馆有空调,但是一般不适用。个别宾馆提供电热毯.春冬季节建议客人出行时自带一个暖水袋。

3房费按照双人标准间1人1床位核算。如出现单男单女请补足房差。

4三星宾馆部分酒店热水限时供应,请入住时务必按照宾馆或者导游的提示使用热水时间来安排自己的洗漱时间。

5西藏藏族的服务意识较弱,对宾馆的服务请不要按照内地的宾馆服务标准来衡量,有不妥的地方请及时与导游沟通,在有限的条件下,旅行社尽力让宾馆协调。

全程领队陪同,地接段优秀中文导游  

行程安排:行程中因天气、路况等因素导游会根据实际情况作出适当调整。地接社有权调整景点游览先后顺序,不接受游客此类无理投诉。

费用包含:往返大交通。行程里所含景点第一 门票酒店房费、地接段交通费、餐费、导服费,旅行社责任险。赠送旅游意外险。

保险:包含旅行社责任险。赠送旅游意外险。

费用不含:景区专项自理及导游推荐的景区门票费用、旅游中出现的单男、单女所产生的房差。

购物:全程1个购物店(自愿消费,绝不强迫): 七彩藏地或西苑天珠  

自费:一价全含,全程无自费


费用不含

The cost is not inclusive.

除行程所含的其它一切项目
预订说明

Reservation instructions

特别说明(请务必仔细阅读)

1因布达拉宫门票限量。请游客必须带上自己的原件身份证才能进入布达拉宫,如没带证件进不了布达宫后果自负(没有身份证的未成年人需随时携带户口本)。布宫:每年旺季(5-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,我社通过:A团队票B散客票 C单位参观票D政府特批票等解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1、每个大团拆分成多个小团体。2每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况。3每个小团同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。

2早餐不吃不退(订房含早餐)如果客人临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均无法退还

3高血压、心脏病、哮喘病等旅客请不要进入西藏旅游。外交官、外国记者严禁入藏。

4如遇政策性节假日调价或因人力不可抗因素造成的费用由客人承担。由于飞机延误、天气等不可抗

拒因素造成行程变化或景点减少,我社只负责退还门票差额,不承担因此损失责任。

5因火车票为实名制车票,我社保证硬卧铺位,不保证套票、中下铺或同一车厢,敬请理解!(因6-10月为西藏旅游旺季,进出西藏藏火车票特别紧张,如遇当天车票需分不同车次,有可能导致与同行人

员分开,敬请理解与支持)

6以上产品价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。

温馨提示

Reminder

中国公民国内旅游文明行为指南

Behavior guide

1、维护环境卫生:不随地吐痰和口香糖,不乱扔废弃物,不在禁烟场所吸烟。

2、遵守公共秩序:不喧哗吵闹,排队遵守秩序,不并行挡道,不在公众场所高声交谈。

3、保护生态环境:不踩踏绿地,不摘折花木和果实,不追捉、投打、乱喂动物。

4、保护文物古迹:不在文物古迹上涂刻,不攀爬触摸文物,拍照摄像遵守规定。

5、爱惜公共设施:不污损客房用品,不损坏公用设施,不贪占小便宜,节约用水用电,用餐不浪费。

6、尊重别人权利:不强行和外宾合影,不对着别人打喷嚏,不长期占用公共设施,尊重服务人员的劳动,尊重各民族宗教习俗。

7、讲究以礼待人:衣着整洁得体,不在公共场所袒胸赤膊;礼让老幼病残,礼让女士;不讲粗话。

8、提倡健康娱乐:抵制封建迷信活动,拒绝黄、赌、毒。

中国公民出境旅游文明行为指南

Behavior guide

中国公民,出境旅游,注重礼仪,保持尊严。

讲究卫生,爱护环境;衣着得体,请勿喧哗。

尊老爱幼,助人为乐;女士优先,礼貌谦让。

出行办事,遵守时间;排队有序,不越黄线。

文明住宿,不损用品;安静用餐,请勿浪费。

健康娱乐,有益身心;赌博色情,坚决拒绝。

参观游览,遵守规定;习俗禁忌,切勿冒犯。

遇有疑难,咨询领馆;文明出行,一路平安。

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